私は鬱病かもしれません。

自分の気持ちを残していく。生きたい。

弱さを人に見せる弱さ

日々本音や嫌なことを我慢して我慢して、理想的な自分を演じている。
しかし、時にはその辛い気持ちを吐き出したいときもある。

今日、私は上司との飲み会の場で吐き出してしまった。
最初のうちはいつも通り、理想の自分を演じ、話を聞いていた。
ただ、話題が自らの悩んでいるテーマになり、
考えや意見を聞かれ、一言発言したら止まらなくなってしまった。
上司は真剣に聞いてくれ、慰めの言葉や解決策を考えてくれた。

ただ、部屋に戻って悲しくなってきた。
意見のまとまってないぐちゃぐちゃした愚痴のような話をして、自分の弱さを見せて、その上司は私を助けてくれるわけでもないのに。
弱さを見せてしまった弱い自分が嫌になって心が苦しい。