私は鬱病かもしれません。

自分の気持ちを残していく。生きたい。

2020-08-14から1日間の記事一覧

渡哲也さん

渡哲也さんが亡くなった。 ニュース番組で渡さんがかつて出演した番組が流れていた。 ガンで闘病していたときのこと 昼間は色んな人がきてくれたり、話したりできるからいい しかし、夜は1人で自問自答していた。と。私も今、昼間は職場で人と会い話をする。…

不安定な精神状態

今、様々なことが重なり精神が非常に不安定だ。 仕事、家庭環境、生きがい… 自分という存在を見失いそうになっている。 いや、見失っている。 気持ちの浮き沈みも激しい。 夜は不安で眠れなくなったり、朝起きるとマシになったり。 そんな自分の感情や想いを…